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妊婦さんの筋膜整体は妊娠5ヶ月頃まではうつ伏せ可能。

2019年12月12日

今日は、妊娠5ヶ月の妊婦さんの筋膜整体がありました。

少しずつお腹のふくらみが出だす頃です。

今日は、肩こりの改善をされにお越し頂きました。

まだうつ伏せで大丈夫な状態でしたがお腹の出具合も個人差があるので

5ヶ月でも仰向けで施術することもあります。

 

肩こりを改善したい方は、妊娠5ヶ月以降でも出来ますが

その代わりにうつ伏せではなく横向きか仰向けになります。

 

腰痛の場合も仰向けでやります。

ただ、お腹がよく張る人はやめておいた方がいいと思います。

 

妊娠中の腰痛は結構辛いので腰痛持ちの人は妊娠する前に

改善しておくことをお勧めします。

 

体調や様子を見ながら無理が無いように施術しますので

何か不調がある場合はとりあえずお問合せください。