RoseRoom【ローズルーム】

五十肩で、腕が頭の少し上にしか上がらない。

 

痛みを我慢し続けた結果・・・ひどい五十肩になってしまいました。

 

今日の施術法は、

首コリや肩コリが強い状態でしたので

僧帽筋（背上）や肩甲骨、腕全体、脊椎起立筋（背筋の筋肉）の張りを起こす原因の部分に施し、

 

肩関節周りと前鋸筋（脇の下から肋骨の広い範囲）の張りの原因をほぐし、

肩全体の動きを取り戻すという方法でした。

 

施術後は、あと５ｃｍで真上かな～という所まで腕が上がりました。

 

無理の無いくらいのストレッチ法をアドバイスさせて頂きました。

 

肩が上がらないと日常的に動くことが億劫になりますので、

我慢しずに早めに見てもらいましょう。

 

今日もご拝読ありがとうございました。